小白菜炒肉丝

小白菜炒肉丝

小白菜是一种原产东亚的蔬菜,俗称青菜,又称胶菜、瓢儿菜等。小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,可以为人体提供所需的营养物质,具有利尿、促消化、通利肠胃等功效。

林乡

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食材

  • 小白菜 200克
  • 瘦肉 70克
  • 枸杞 10克
  • 料酒 10克
  • 生抽 少许
  • 淀粉 少许
  • 食用油 适量
  • 葱姜蒜 适量

步骤

小白菜炒肉丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 112'>小白菜</a>摘洗干净,沥水备用

1. 小白菜摘洗干净,沥水备用

小白菜炒肉丝,猪<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗净后切成细丝,装入容器中

2. 猪瘦肉洗净后切成细丝,装入容器中

小白菜炒肉丝,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>拌匀后,加入少许油和淀粉,拌匀腌制备用

3. 加入料酒生抽拌匀后,加入少许油和淀粉,拌匀腌制备用

小白菜炒肉丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>洗净,沥水备用

4. 枸杞洗净,沥水备用

小白菜炒肉丝,备好葱姜蒜

5. 备好葱姜蒜

小白菜炒肉丝,起锅热油,放入肉丝,中火,炒至变色

6. 起锅热油,放入肉丝,中火,炒至变色

小白菜炒肉丝,捞出备用

7. 捞出备用

小白菜炒肉丝,就着油锅,放入葱姜蒜炒香

8. 就着油锅,放入葱姜蒜炒香

小白菜炒肉丝,放入小白菜,翻炒均匀

9. 放入小白菜,翻炒均匀

小白菜炒肉丝,加入肉丝、枸杞、盐、胡椒粉和鸡精,翻炒均匀

10. 加入肉丝、枸杞、盐、胡椒粉和鸡精,翻炒均匀

小白菜炒肉丝,出锅装盘

11. 出锅装盘

小白菜炒肉丝,即可食用

12. 即可食用

小白菜炒肉丝,成品图

13. 成品图

小贴士

  1. 小白菜容易熟,炒匀后加入食材炒匀就该出锅了。
菜谱创建于:2021年10月15日 07:10

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