素炒白菜

素炒白菜

白菜的营养价值很高,它的根茎含有丰富的膳食纤维,能够助消化,防止出现便秘。除了膳食纤维,它还有丰富的维生素、矿物质以及蛋白质等等。

唐小棠

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食材

  • 白菜
  • 黑木耳
  • 小泡椒
  • 葱花
  • 十三香
  • 耗油

步骤

素炒白菜,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114'>白菜</a>一小颗,冲洗干净

1. 准备白菜一小颗,冲洗干净

素炒白菜,切小段

2. 切小段

素炒白菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>少许用温水泡发

3. 黑木耳少许用温水泡发

素炒白菜,小泡椒几个

4. 小泡椒几个

素炒白菜,切碎

5. 切碎

素炒白菜,切葱花

6. 切葱花

素炒白菜,热锅倒油,下入泡椒炒香

7. 热锅倒油,下入泡椒炒香

素炒白菜,倒入白菜翻炒

8. 倒入白菜翻炒

素炒白菜,下入黑木耳

9. 下入黑木耳

素炒白菜,加入适量盐,炒软

10. 加入适量盐,炒软

素炒白菜,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>调味

11. 撒上十三香调味

素炒白菜,滴入耗油提鲜

12. 滴入耗油提鲜

素炒白菜,最后撒上葱花

13. 最后撒上葱花

素炒白菜,装盘

14. 装盘

素炒白菜,成品

15. 成品

菜谱创建于:2021年12月12日 22:05

应季菜肴

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