南瓜蒸蛋

南瓜蒸蛋

南瓜补锌,营养丰富,家里有小宝宝,我也经常给她做南瓜蒸蛋,细腻滑嫩,入口即化!

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食材

  • 南瓜 80克
  • 鸡蛋 一个
  • 配方奶 30克
  • 5克

步骤

南瓜蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>削皮切片上锅蒸熟

1. 南瓜削皮切片上锅蒸熟

南瓜蒸蛋,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>压成南瓜泥

2. 加入少许压成南瓜泥

南瓜蒸蛋,取适量南瓜泥,加入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

3. 取适量南瓜泥,加入一个鸡蛋

南瓜蒸蛋,加入30克配方奶,搅拌均匀

4. 加入30克配方奶,搅拌均匀

南瓜蒸蛋,再过筛一遍,使南瓜泥更细腻

5. 再过筛一遍,使南瓜泥更细腻

南瓜蒸蛋,倒入蒸碗,盖上保鲜膜,用牙签扎孔

6. 倒入蒸碗,盖上保鲜膜,用牙签扎孔

南瓜蒸蛋,水开上锅蒸12分钟

7. 水开上锅蒸12分钟

南瓜蒸蛋,营养丰富又好吃的南瓜蒸蛋就做好了

8. 营养丰富又好吃的南瓜蒸蛋就做好了

南瓜蒸蛋,成品图!

9. 成品图!

菜谱创建于:2021年12月28日 21:14

应季菜肴

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