女性每个月都有那么几天不太舒服,尤其是天冷的时候,特别需要一碗益母草鸡蛋汤,滋补一下,轻松度过那几天。
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1. 几个红菇和益母草浸泡清洗干净
2. 红谷撕成小块,益母草用开水浸泡出汤水来
3. 准备几片生姜
4. 锅中加入适量清水,加入姜片烧开
5. 打入两个鸡蛋
6. 加入红谷慢炖10分钟
7. 加入益母草的汤汁和红糖再炖5分钟