#闹元宵#蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
春天气候干燥缺水,导致皮肤粗糙,这个时候就要给家人多吃一些少油少糖,清淡又营养丰富的蔬菜,分享一道简单快手的沙拉拌菜,不要太好吃哟!
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食材
- 苦苣 1把
- 小番茄 5个
- 小水萝卜 3个
- 溏心蛋 1个
- 黄瓜 1根
- 蟹柳 4根
- 虾仁 5个
- 玉米粒 50克
- 冠利苹果醋 1勺
- 冠利蜂蜜芥末沙拉酱 3勺
步骤
1. 首先备齐所有的食材,嘻嘻,水萝卜忘记拍照了。
2. 玉米粒放入锅中烫熟捞出沥干水分。
5. 把所有食材,全部放入大一点的容器中。
6. 倒入冠利苹果醋。
7. 再倒入冠利蜂蜜芥末沙拉酱。
8. 所有的食材都放入后。
9. 搅拌均匀即可出盘。
10. 好吃不胖又滋补养生。
11. 喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!
菜谱创建于:2022年03月10日 16:29