清蔬蜜瓜小炒

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落雨无声

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食材

蜜瓜
虾仁
胡萝卜
水发黑木耳
莴苣
姜葱水
姜葱蒜
鸡精
料酒
胡椒粉

步骤

清蔬蜜瓜小炒,将蜜瓜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 174'>莴苣</a>切成菱形生，木耳水发好

1. 将蜜瓜、胡萝卜、莴苣切成菱形生，木耳水发好

清蔬蜜瓜小炒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>开背,在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>里调入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>加入姜葱水,抓匀腌制十分钟左右

2. 虾仁开背,在虾仁里调入盐、胡椒粉加入姜葱水,抓匀腌制十分钟左右

清蔬蜜瓜小炒,起油锅，放入姜蒜爆香，下入胡萝卜片、莴苣片翻炒

3. 起油锅，放入姜蒜爆香，下入胡萝卜片、莴苣片翻炒

清蔬蜜瓜小炒,加入虾仁翻炒,再下黑木耳翻炒，加少量盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

4. 加入虾仁翻炒,再下黑木耳翻炒，加少量盐和料酒和鸡精

清蔬蜜瓜小炒,最后倒入蜜瓜翻炒几下即可

5. 最后倒入蜜瓜翻炒几下即可

菜谱创建于:2013年06月27日 10:18

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