红枣乌鸡汤

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红枣乌鸡汤，月经经期的滋补汤水。

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食材

乌鸡半只
红枣若干
黄芪 4片
花生半两
姜片若干

步骤

红枣乌鸡汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86'>乌鸡</a>切块，飞水，怕油的可以剥掉皮。

1. 乌鸡切块，飞水，怕油的可以剥掉皮。

红枣乌鸡汤,姜拍松，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>，黄芪洗干净。

2. 姜拍松，红枣，花生，黄芪洗干净。

红枣乌鸡汤,全部材料一起放去煲内，加水，煲一个半小时，放盐调味即可。

3. 全部材料一起放去煲内，加水，煲一个半小时，放盐调味即可。

小贴士

花生不用去外面的红衣，有益的。

菜谱创建于:2014年01月15日 21:30

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