停不住口的耗油杏鲍菇

停不住口的耗油杏鲍菇

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食材

  • 食材:杏鲍菇3个
  • 菠菜
  • 鸡蛋蛋清一个
  • 熟花生碎
  • 海天耗油
  • 鲍鱼汁
  • 胡椒粉

步骤

停不住口的耗油杏鲍菇,调汁:海天耗油两大勺,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10653'>鲍鱼汁</a>一小勺,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>少许,盐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>调味,最后加少许水调成汁。

1. 调汁:海天耗油两大勺,鲍鱼汁一小勺,胡椒粉少许,盐调味,最后加少许水调成汁。

停不住口的耗油杏鲍菇, 1、将所有菜清洗干净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>飞水备用

2. 1、将所有菜清洗干净,菠菜飞水备用

停不住口的耗油杏鲍菇,2、杏鲍菇切成大厚片,在表面轻轻切上花刀。

3. 2、杏鲍菇切成大厚片,在表面轻轻切上花刀。

停不住口的耗油杏鲍菇,3、蛋清用油炒熟备用,花生米炒熟压碎也备用。

4. 3、蛋清用油炒熟备用,花生米炒熟压碎也备用。

停不住口的耗油杏鲍菇,4、锅中倒入多一些的油,大火烧热将杏鲍菇炸成金黄捞出

5. 4、锅中倒入多一些的油,大火烧热将杏鲍菇炸成金黄捞出

停不住口的耗油杏鲍菇,5、把调好的料汁倒去另一个锅中大火烧开,将炸好的杏鲍菇倒入翻炒均匀。

6. 5、把调好的料汁倒去另一个锅中大火烧开,将炸好的杏鲍菇倒入翻炒均匀。

停不住口的耗油杏鲍菇,6、捞出摆入盘中,锅中剩汁大火收至粘稠。

7. 6、捞出摆入盘中,锅中剩汁大火收至粘稠。

停不住口的耗油杏鲍菇,7、菠菜围着杏鲍菇摆放一圈,把收好的汁淋在杏鲍菇上杏鲍菇 。

8. 7、菠菜围着杏鲍菇摆放一圈,把收好的汁淋在杏鲍菇上杏鲍菇 。

停不住口的耗油杏鲍菇,8、上面摆上炒好的蛋清和花生碎即可。

9. 8、上面摆上炒好的蛋清和花生碎即可。

小贴士

  1. 1.杏鲍菇表面的花刀一定要切,这样好入味,装盘也漂亮。
  2. 2.蔬菜可以随意搭配,可以换成西兰花、生菜等
  3. 3.懒得炒花生米用芝麻也可以,不放也行,随意
菜谱创建于:2014年04月06日 10:20

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