鲜虾鸡肉蛋卷

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小春xiaochun

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食材

虾仁
鸡胸肉
姜
胡萝卜
鸡蛋
盐
海鲜酱油
油
白胡椒粉

步骤

鲜虾鸡肉蛋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切成小块，放入料理机，达成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>碎

1. 胡萝卜切成小块，放入料理机，达成胡萝卜碎

鲜虾鸡肉蛋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>也放入料理机

2. 姜片，鸡胸肉，虾仁也放入料理机

鲜虾鸡肉蛋卷,加入盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 135044'>海鲜酱油</a>，油，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>调味，然后搅打成泥

3. 加入盐，海鲜酱油，油，白胡椒粉调味，然后搅打成泥

鲜虾鸡肉蛋卷,鲜虾鸡肉泥和胡萝卜碎一起搅拌均匀

4. 鲜虾鸡肉泥和胡萝卜碎一起搅拌均匀

鲜虾鸡肉蛋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>摊成蛋饼，在蛋饼上抹上一层鲜虾鸡肉泥

5. 鸡蛋摊成蛋饼，在蛋饼上抹上一层鲜虾鸡肉泥

鲜虾鸡肉蛋卷,入蒸锅，水开蒸15分钟左右即可，蒸熟切块食用

6. 入蒸锅，水开蒸15分钟左右即可，蒸熟切块食用

小贴士

虾和鸡胸肉的比例1:1即可。

菜谱创建于:2014年07月01日 21:26

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