清爽排毒菌类蔬菜沙拉

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食材

西兰花少许
香椿苗少许
口菇 2个
胡萝卜少许（切片）
橄榄油 1小勺
糖 1捏
醋 1小勺
盐少许
黑胡椒少许

步骤

清爽排毒菌类蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干

1. 西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干

清爽排毒菌类蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 84017'>香椿苗</a>洗净并沥干水分

2. 香椿苗洗净并沥干水分

清爽排毒菌类蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2824'>口菇</a>切片

3. 胡萝卜切片,口菇切片

清爽排毒菌类蔬菜沙拉,料汁的材料混合在一起拌均匀

4. 料汁的材料混合在一起拌均匀

清爽排毒菌类蔬菜沙拉,等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可

5. 等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可

菜谱创建于:2014年07月24日 21:16

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