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1. 青瓜削皮
2. 滚刀切成小块
3. 生菜洗干净后,用矿泉水冲一下,再用厨房纸巾吸干水份放入盘中。
4. 青瓜放入盆中。
5. 小番茄放入盆中。
6. 倒入千岛酱。
7. 拌匀
8. 装入盘中。
9. 减脂瘦身的蔬菜沙拉做好了
10. 开吃了