鱼子酱牛油果煎鸡蛋

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食材

  • 橄榄油5ml
  • 熟牛油果1个
  • 鸡蛋2个
  • 胡椒
  • 核桃碎
  • 百里香
  • 意大利香醋
  • 鱼子酱

步骤

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,将牛油果切半,除去果壳,用勺子挖去一些果肉,留取足夠的空间放置一整个鸡蛋

1. 将牛油果切半,除去果壳,用勺子挖去一些果肉,留取足夠的空间放置一整个鸡蛋

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,切去牛油果背部的皮肤,使得牛油果能在油锅中均勻受热

2. 切去牛油果背部的皮肤,使得牛油果能在油锅中均勻受热

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,将两个鸡蛋打碎,分別放入三个容器中。将两个蛋黃分別放入小杯中备用

3. 将两个鸡蛋打碎,分別放入三个容器中。将两个蛋黃分別放入小杯中备用

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,将余下的蛋白裝入一個小碗中,在裝蛋白的小碗中撒入盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 724'>胡椒</a>,均勻搅拌

4. 将余下的蛋白裝入一個小碗中,在裝蛋白的小碗中撒入盐和胡椒,均勻搅拌

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,在油锅中倒入橄榄油,用中火加热。放入切成半的牛油果,将果肉面朝下,大约煎20秒后至表面金黃色

5. 在油锅中倒入橄榄油,用中火加热。放入切成半的牛油果,将果肉面朝下,大约煎20秒后至表面金黃色

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,將牛油果翻面,在两半中分別倒入等量的蛋白,换最小火,盖上锅盖,大约15-20分钟后,待蛋白还未完全凝固的时候,打开锅盖

6. 將牛油果翻面,在两半中分別倒入等量的蛋白,换最小火,盖上锅盖,大约15-20分钟后,待蛋白还未完全凝固的时候,打开锅盖

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,将蛋黃倒在蛋白上,待3到5分钟后,蛋黄达到最佳状态时,撒上盐和胡椒,起锅

7. 将蛋黃倒在蛋白上,待3到5分钟后,蛋黄达到最佳状态时,撒上盐和胡椒,起锅

鱼子酱牛油果煎鸡蛋,将成品放入碟中,用核桃,百里香,意大利香醋和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1629'>鱼子酱</a>装饰,提味

8. 将成品放入碟中,用核桃,百里香,意大利香醋和鱼子酱装饰,提味

菜谱创建于:2014年11月17日 21:14

应季菜肴

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