苹果紫薯焗贝壳粉
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食材
- 苹果半个
- 紫薯半个
- 意大利贝壳粉
- 西兰花
- 奶酪100克
- 丘比千岛酱2汤匙
步骤
1. 贝壳粉煮8分钟左右煮捞出沥干;西兰花在开水中过一下捞出
2. 贝壳粉和西兰花加千岛酱拌匀
3. 苹果、紫薯切薄片,奶酪切条
4. 烤碗刷一层油,底层放入拌好贝壳粉
5. 铺上一层奶酪,再码上紫薯片和苹果片
6. 最后再铺上一层奶酪,入烤箱中烤20分钟左右即可
菜谱创建于:2014年12月01日 09:01
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1. 贝壳粉煮8分钟左右煮捞出沥干;西兰花在开水中过一下捞出
2. 贝壳粉和西兰花加千岛酱拌匀
3. 苹果、紫薯切薄片,奶酪切条
4. 烤碗刷一层油,底层放入拌好贝壳粉
5. 铺上一层奶酪,再码上紫薯片和苹果片
6. 最后再铺上一层奶酪,入烤箱中烤20分钟左右即可