给宝宝做健康肉松

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食材

瘦肉
葱
姜
酱油

步骤

给宝宝做健康肉松,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗干净，切小块

1. 瘦肉洗干净，切小块

给宝宝做健康肉松,放锅里煮熟捞起

2. 放锅里煮熟捞起

给宝宝做健康肉松,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片

3. 葱，姜切片

给宝宝做健康肉松,炖锅里，放入瘦肉，葱，姜，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>炖2个小时【有高压锅更好哦！很快】

4. 炖锅里，放入瘦肉，葱，姜，加入酱油炖2个小时【有高压锅更好哦！很快】

给宝宝做健康肉松,煮好的肉捞起切丝或者用手撕。

5. 煮好的肉捞起切丝或者用手撕。

给宝宝做健康肉松,手撕好的肉丝放入保鲜膜里敲打

6. 手撕好的肉丝放入保鲜膜里敲打

给宝宝做健康肉松,热锅放一点点油，把肉丝炒一下，炒8成干就行了

7. 热锅放一点点油，把肉丝炒一下，炒8成干就行了

给宝宝做健康肉松,放入料理机打，

8. 放入料理机打，

菜谱创建于:2015年01月15日 22:23

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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