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相关菜谱
日式肥牛饭
作者:茗茗爱美食
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简单、快手、好吃又营养的日式肥牛饭,在家也可以做!
低脂杂粮谷物时蔬饼
作者:月色家的小厨房
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喜欢营养丰富又健康的美食,今天早上为家人做了低脂健康的快手早餐饼,用二米饭加上一包谷物固体饮料,谷物含有高膳食纤维,加上一些时蔬,营养均衡又低脂健康,一天都有好心情哟……
冰花锅贴
作者:妞妞妈美食
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每次出去吃锅贴,宝贝最喜欢吃上面的冰花,今年因为疫情,还没有出去吃过饭,所以自己在家尝试着做了冰花锅贴,宝贝说妈妈做的比外面的好吃多了。
香甜软糯的奶香紫薯芝麻方饼
作者:西蘭
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薯类食物营养丰富,其中含有大量“第七营养素”的膳食纤维,是预防便秘和肠癌的首选食材。而紫薯更是薯类食物中的佼佼者,这次做了紫薯芝麻小方饼和紫薯,添加了宝宝爱喝的奶粉,有淡淡的奶香味,宝宝更爱吃了~
香菇板栗焖饭
作者:HC半糖
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一道饭,可以足够吃到饱👌
口感超赞的黄金红薯球
作者:西蘭
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噔噔蹬蹬,今天要分享的是一道集香酥软嫩于一体的黄金红薯球,口感超赞,一家老小都爱吃,好吃到根本停不下来。
咖喱土豆鸡块
作者:铁工房M-cooker
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好吃下饭的咖喱土豆炖鸡腿
十分钟营养早餐面
作者:西蘭
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今天分享一道无敌简单快手的营养早餐面,面条清爽不腻,汤鲜味美,作为上班族的早餐再合适不过了,老公每次都能吃到连渣都不剩,直夸我做的面条好吃,瞬间幸福感爆棚呀!
#闹元宵#白蘑菇炒肉片
作者:薯条沾腐乳
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白蘑菇炒肉可以提高人体抵抗力、镇痛镇静、止咳化痰、防癌抗癌、通便排毒等。白蘑菇炒肉里面含有人体所需的营养元素,比如蛋白质、氨基酸、维生素、以及矿物质等,这些都可以有效地预防骨质疏松
番茄肉酱意面
作者:糖果爱生活
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超简单的意面做法,半小时即可完成,不仅快味道还很不错哦
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