鲜虾金瓜米粉

鲜虾金瓜米粉

金瓜就是颜色金灿灿的南瓜,成为成就这道朴实无华却又吃不腻的食谱主角。金瓜本身的香甜和漂亮颜色是这道食谱的主要助力,各种配料也在发挥着各自的绝技,使整道菜浑然天成。

水星妞

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食材

  • 米粉 200g
  • 南瓜 300g
  • 鲜虾 10个
  • 小洋葱 半个
  • 2根
  • 4瓣
  • 麻油 1小勺
  • 海鲜酱 1大勺
  • 生抽 1小勺
  • 少许

步骤

鲜虾金瓜米粉,提前将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 547'>米粉</a>用冷水泡30分钟,同时将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>洗净去皮,蒸20-30分钟,同时温水泡发干香菇

1. 提前将米粉用冷水泡30分钟,同时将南瓜洗净去皮,蒸20-30分钟,同时温水泡发干香菇

鲜虾金瓜米粉,将蒸好的南瓜用勺子碾成泥,备用

2. 将蒸好的南瓜用勺子碾成泥,备用

鲜虾金瓜米粉,香菇切片、蒜切泥、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段、洋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切丁

3. 香菇切片、蒜切泥、切段、洋切丁

鲜虾金瓜米粉,在热锅里加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5506'>麻油</a>和食用油

4. 在热锅里加入麻油和食用油

鲜虾金瓜米粉,炒香后加入蒜、葱、洋葱,出香味后加入香菇片继续炒

5. 炒香后加入蒜、葱、洋葱,出香味后加入香菇片继续炒

鲜虾金瓜米粉,继而加入虾仁,炒至变色

6. 继而加入虾仁,炒至变色

鲜虾金瓜米粉,加入其他的酱料让咸的程度达到自己想要的

7. 加入其他的酱料让咸的程度达到自己想要的

鲜虾金瓜米粉,转中小火,加入沥干水的米粉,用筷子搅拌均(如果太干可以加些温水进去)

8. 转中小火,加入沥干水的米粉,用筷子搅拌均(如果太干可以加些温水进去)

鲜虾金瓜米粉,当米粉快将汁水吸干的时候加入南瓜泥

9. 当米粉快将汁水吸干的时候加入南瓜泥

鲜虾金瓜米粉,继续用筷子将南瓜泥均匀挂在米粉上,然后趁热装盘食用

10. 继续用筷子将南瓜泥均匀挂在米粉上,然后趁热装盘食用

小贴士

  1. 南瓜最好选择绿色的日本小南瓜,更为香甜一些。
  2. 泡米粉要用凉水泡30分钟再炒,这样的米粉做出来不易烂且有弹性;如果没时间可以在开水里泡2分钟,然后立即取出凉水冲2分钟,这样也可以。
  3. 炒米粉的时候火可以稍微小一些,锅里比较干的话可以加些水,都是防止米粉炒的太干出现沾锅的情况。
菜谱创建于:2015年12月10日 12:31

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