鲜虾沙拉饭团

鲜虾沙拉饭团

饭团里加了亚麻籽油,还有海苔等调味,很有营养哦,沙拉和虾搭配,吃起来也是棒棒哒~

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食材

  • 红米 半杯
  • 大米 1.5杯
  • 清水 适量
  • 肉松 15克
  • 1克
  • 蔓越莓 8克
  • 海苔片 6片
  • 鲜虾 5个
  • 沙拉酱 适量
  • 亚麻籽油 适量

步骤

鲜虾沙拉饭团,红米和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>放进电饭锅

1. 红米和大米放进电饭锅

鲜虾沙拉饭团,淘洗两次后放入水到2的水位处,启动煮饭键,接下来就可以处理其他食材了

2. 淘洗两次后放入水到2的水位处,启动煮饭键,接下来就可以处理其他食材了

鲜虾沙拉饭团,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 301'>鲜虾</a>洗净去头去壳,抽出虾线,尾部的壳留下,用少许盐抓一下

3. 鲜虾洗净去头去壳,抽出虾线,尾部的壳留下,用少许盐抓一下

鲜虾沙拉饭团,准备好适量的油,烧至冒热气后放入虾仁炸,变红弯曲即可

4. 准备好适量的油,烧至冒热气后放入虾仁炸,变红弯曲即可

鲜虾沙拉饭团,捞出备用

5. 捞出备用

鲜虾沙拉饭团,米饭煮好后

6. 米饭煮好后

鲜虾沙拉饭团,盛出放凉至手温

7. 盛出放凉至手温

鲜虾沙拉饭团,放入猪<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 660'>蔓越莓</a>

8. 放入猪肉松蔓越莓

鲜虾沙拉饭团,加入亚麻籽油和海苔片

9. 加入亚麻籽油和海苔片

鲜虾沙拉饭团,加入盐轻轻抓匀

10. 加入盐轻轻抓匀

鲜虾沙拉饭团,带上一次性手套取适量米饭

11. 带上一次性手套取适量米饭

鲜虾沙拉饭团,挤上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>

12. 挤上沙拉酱

鲜虾沙拉饭团,放上鲜虾即可

13. 放上鲜虾即可

鲜虾沙拉饭团,成品

14. 成品

小贴士

  1. 虾可以煎熟备用,看个人口感哦
菜谱创建于:2017年06月07日 12:26

应季菜肴

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