椰丝红薯燕麦球

椰丝红薯燕麦球

sally小厨

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食材

  • 红薯
  • 燕麦
  • 椰丝
  • 肉桂粉

步骤

椰丝红薯燕麦球 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2585'>红薯</a>用各种能想到的方法做熟

1. 红薯用各种能想到的方法做熟

椰丝红薯燕麦球 ,去皮,用各种方法压成泥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 751'>肉桂粉</a>搅拌(没有<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 751'>肉桂粉</a>可以省略,但<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 751'>肉桂粉</a>极大提升风味!喜甜的在这个步骤加蜂蜜/糖/甜菊等等,我喜欢本来的甜味也不喜欢太甜就没加)

2. 去皮,用各种方法压成泥,加入肉桂粉搅拌(没有肉桂粉可以省略,但肉桂粉极大提升风味!喜甜的在这个步骤加蜂蜜/糖/甜菊等等,我喜欢本来的甜味也不喜欢太甜就没加)

椰丝红薯燕麦球 ,拌进<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>(我用的是原粒压扁的,碎的那种也行)

3. 拌进燕麦(我用的是原粒压扁的,碎的那种也行)

椰丝红薯燕麦球 ,裹上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2878'>椰丝</a> 烤箱180摄氏度中层25分钟左右

4. 裹上椰丝 烤箱180摄氏度中层25分钟左右

椰丝红薯燕麦球 ,刚烤完那会特别好吃! 肉桂跟红薯原来也挺搭!!

5. 刚烤完那会特别好吃! 肉桂跟红薯原来也挺搭!!

椰丝红薯燕麦球 ,我是一下烤了好多之后可以做早餐或者随时吃(留学生要自己管吃的苦逼生活....),所以烤好先放进保鲜盒冰箱里冷冻一下,等冻得有点硬了(不易变形)就放保鲜袋里冷冻储存,吃的时候微波炉两分钟,就跟刚烤出来的一样了!!

6. 我是一下烤了好多之后可以做早餐或者随时吃(留学生要自己管吃的苦逼生活....),所以烤好先放进保鲜盒冰箱里冷冻一下,等冻得有点硬了(不易变形)就放保鲜袋里冷冻储存,吃的时候微波炉两分钟,就跟刚烤出来的一样了!!

小贴士

  1. 纯碎分享自己瞎捣鼓的一个吃法,欢迎自由发挥想象,也可以往里面加坚果碎跟果干等等..
菜谱创建于:2016年01月13日 13:54

应季菜肴

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