薏米莲子老鸭汤

薏米莲子老鸭汤

鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,更适合煲汤,此款薏米莲子百合老鸭汤具有清心安神,补脾益肾之功效。

汤汝

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食材

  • 老鸭 1只
  • 薏米 50g
  • 莲子 50g
  • 百合 50g
  • 姜(辅料) 1块
  • 料酒(辅料) 适量
  • 盐(辅料) 适量
  • 冬瓜皮(辅料) 100g

步骤

薏米莲子老鸭汤,材料准备好

1. 材料准备好

薏米莲子老鸭汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 325'>老鸭</a>斩块洗净飞水

2. 老鸭斩块洗净飞水

薏米莲子老鸭汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 674'>莲子</a>,用水泡一个小时

3. 薏米百合莲子,用水泡一个小时

薏米莲子老鸭汤,煮好的鸭块捞出冲去血沫,放进电饭煲

4. 煮好的鸭块捞出冲去血沫,放进电饭煲

薏米莲子老鸭汤,投洗干净的薏米,莲子,百合,冬瓜皮,两勺料酒,一块老姜全部放进去加入足量清水

5. 投洗干净的薏米,莲子,百合,冬瓜皮,两勺料酒,一块老姜全部放进去加入足量清水

薏米莲子老鸭汤,下煲汤键,全程2小时剩半小时时加入适量盐调味就OK了

6. 下煲汤键,全程2小时剩半小时时加入适量盐调味就OK了

菜谱创建于:2016年01月19日 10:31

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