蒜香辣炒腰花

蒜香辣炒腰花

脆，嫩，鲜，超级下饭菜

风一样的婶子

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食材

猪腰 1个
青椒 1个
青蒜少许
茶油适量
花椒适量
生抽适量
蚝油适量
剁椒适量
料酒适量
白胡椒少许

步骤

蒜香辣炒腰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 407'>猪腰</a>洗干净，切花刀，用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>揉一下

1. 猪腰洗干净，切花刀，用料酒揉一下

蒜香辣炒腰花,用清水冲洗干净，控干水备用

2. 用清水冲洗干净，控干水备用

蒜香辣炒腰花,锅烧热，放茶油，少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>，炒香，放入切好的腰花，炒至变色

3. 锅烧热，放茶油，少许花椒，炒香，放入切好的腰花，炒至变色

蒜香辣炒腰花,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3348'>青蒜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>，耗油

4. 加入青蒜，生抽，耗油

蒜香辣炒腰花,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 803'>剁椒</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134292'>白胡椒</a>，入味即可出锅了

5. 加入剁椒，白胡椒，入味即可出锅了

菜谱创建于:2016年01月20日 15:48

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