香辣响油饽饽虾

香辣响油饽饽虾

海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。 虾吃完还可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉皮、魔芋等食材再煲一锅美味。

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食材

  • 新鲜虾 (适量)

步骤

香辣响油饽饽虾,鲜虾洗净,用牙签在背部挑去虾线,放适量盐腌制15分钟。

1. 鲜虾洗净,用牙签在背部挑去虾线,放适量盐腌制15分钟。

香辣响油饽饽虾,锅内下油,烧热后,放入洗净的虾子翻炒。

2. 锅内下油,烧热后,放入洗净的虾子翻炒。

香辣响油饽饽虾,炒至金黄色,放适量盐

3. 炒至金黄色,放适量盐

香辣响油饽饽虾,放入料酒翻炒出锅。

4. 放入料酒翻炒出锅。

香辣响油饽饽虾,准备好调料:干辣椒、大蒜、姜、花椒

5. 准备好调料:干辣椒、大蒜、姜、花椒

香辣响油饽饽虾,锅内留一些炸虾的油,放入姜丝、蒜蓉、煸炒出香味.

6. 锅内留一些炸虾的油,放入姜丝、蒜蓉、煸炒出香味.

香辣响油饽饽虾,加入郫县豆瓣酱少量炒出红油,放入少量高汤,放入盐,糖,调味收汁,关火

7. 加入郫县豆瓣酱少量炒出红油,放入少量高汤,放入盐,糖,调味收汁,关火

香辣响油饽饽虾,锅烧热放入干辣椒和花椒爆香关火,把虾铺在碗里,淋上(7)的料汁,最后在淋上响油就可以上桌了。

8. 锅烧热放入干辣椒和花椒爆香关火,把虾铺在碗里,淋上(7)的料汁,最后在淋上响油就可以上桌了。

小贴士

  1. 虾要想入味就得事先腌制,一勺盐和料酒,一刻钟即可
  2. 这个虾采用了油焖的做法,我没有放青菜打底,喜欢的可以在下面放上爱吃的蔬菜。
  3. 锅中放入油,小火煸炒豆瓣酱,这样才能炒出红油,然后加入其它配料,这样炒出的色泽漂亮。
  4. 和所有水煮菜一样,最后浇油是点睛之笔,激出辣椒和蒜的香味。
菜谱创建于:2016年01月29日 10:09

应季菜肴

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