北极甜虾水果色拉
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食材
- 北极虾
- 火龙果
- 苹果
- 猕猴桃
- 色拉酱
- 芥末
- 柠檬汁
- 橄榄油
步骤
1. 北极虾解冻后,去头、剥壳保留尾部和最后一截虾壳;
2. 纯净水中加几滴柠檬汁,把剥好的北极虾放入水中,用筷子轻轻顺时针搅拌几圈;
3. 捞出北极虾仁,沥干水份;
5. 把所有水果去皮去核切小丁,放入一个大碗中,同时放入北极虾仁;
6. 把混合好的色拉酱和所有材料拌匀,滴几滴柠檬汁,再放入一小勺橄榄油拌匀即可。
小贴士
- 快速解冻北极虾方法:从冰箱中取出冷冻野生北极虾,放入装有常温食用水的大盆中,用汤瓢轻轻搅拌10-15秒钟,使虾表面的冰霜融化,并使虾体吸收一部分水分,以便使冻虾还原到自然状态,然后再常温放置至完全解冻。解冻冷冻北极虾千万不要一直泡在水中,会影响肉质和口感。
菜谱创建于:2012年07月25日 10:35