青团子

青团子

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食材

  • 糯米粉 200克
  • 大米 1/2量杯
  • 茼蒿菜 1小把
  • 红豆沙馅 适量
  • 猪板油 1小块
  • 食用油 适量
  • 白糖

步骤

青团子,用手把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4807'>茼蒿菜</a>的菜也和根茎分开,摘下来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4807'>茼蒿菜</a>叶备用;

1. 用手把茼蒿菜的菜也和根茎分开,摘下来的茼蒿菜叶备用;

青团子,摘下来的茼蒿菜叶用清水冲洗干净,洗净的茼蒿菜叶放在料理机的磨浆杯内,可以加入少量清水,把茼蒿菜叶搅打成菜汁;

2. 摘下来的茼蒿菜叶用清水冲洗干净,洗净的茼蒿菜叶放在料理机的磨浆杯内,可以加入少量清水,把茼蒿菜叶搅打成菜汁;

青团子,打好的菜汁倒在锅里,开火煮开备用;

3. 打好的菜汁倒在锅里,开火煮开备用;

青团子,取1/2量杯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>搅打成粉末状;

4. 取1/2量杯大米搅打成粉末状;

青团子,打好的大米粉用手搓捻,细细的无颗粒状的,如果感觉到颗粒感,放回研磨杯内重新搅打几次;

5. 打好的大米粉用手搓捻,细细的无颗粒状的,如果感觉到颗粒感,放回研磨杯内重新搅打几次;

青团子,打好的大米粉放在和面盆内,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>和大米粉的比例为<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>:大米粉==4:1,用筷子把大米粉和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>搅拌均匀;

6. 打好的大米粉放在和面盆内,糯米粉和大米粉的比例为糯米粉:大米粉==4:1,用筷子把大米粉和糯米粉搅拌均匀;

青团子,煮开的茼蒿菜汁分次趁热淋在粉料里,每淋入一次菜汁就用筷子把粉料和菜汁搅拌均匀,直到搅拌成黄豆大小的无白色粉末的颗粒状疙瘩;

7. 煮开的茼蒿菜汁分次趁热淋在粉料里,每淋入一次菜汁就用筷子把粉料和菜汁搅拌均匀,直到搅拌成黄豆大小的无白色粉末的颗粒状疙瘩;

青团子,蒸锅里放入适量水烧开,搅拌好的面疙瘩放在蒸架上,大火蒸制5~10分钟至粉料熟,蒸好的绿色粉料倒在和面盆里;

8. 蒸锅里放入适量水烧开,搅拌好的面疙瘩放在蒸架上,大火蒸制5~10分钟至粉料熟,蒸好的绿色粉料倒在和面盆里;

青团子,用手指蘸取少量食用油,在绿色粉料上来回揣揉,直到把粉料揉制成光滑的面团;

9. 用手指蘸取少量食用油,在绿色粉料上来回揣揉,直到把粉料揉制成光滑的面团;

青团子,揉好的面团放在案板上,用手搓成粗细均匀的长条;

10. 揉好的面团放在案板上,用手搓成粗细均匀的长条;

青团子,搓好的长条分割成大小均等的50克左右的剂子;

11. 搓好的长条分割成大小均等的50克左右的剂子;

青团子,取一个剂子放在手心里,两手掌心相对把剂子搓成圆球状;

12. 取一个剂子放在手心里,两手掌心相对把剂子搓成圆球状;

青团子,两手掌心相对把圆球状剂子按成圆饼形;

13. 两手掌心相对把圆球状剂子按成圆饼形;

青团子,左手的大拇指按在圆饼形剂子的中心位置,其余四指放在圆饼形剂子的背面托着饼皮,右手的指头捏着剂子的边缘,左手和右手相配合,一边朝一个方向旋转剂子,一边用右手把剂子的边缘捏薄;

14. 左手的大拇指按在圆饼形剂子的中心位置,其余四指放在圆饼形剂子的背面托着饼皮,右手的指头捏着剂子的边缘,左手和右手相配合,一边朝一个方向旋转剂子,一边用右手把剂子的边缘捏薄;

青团子,直到圆饼性剂子捏成一个边缘薄中间厚的圆形饼皮;

15. 直到圆饼性剂子捏成一个边缘薄中间厚的圆形饼皮;

青团子,取一小块<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 212038'>猪板油</a>或者猪肥膘肉,用刀切成小丁,切好的板油丁里加入少量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,搅拌均匀形成糖板油丁;

16. 取一小块猪板油或者猪肥膘肉,用刀切成小丁,切好的板油丁里加入少量白糖,搅拌均匀形成糖板油丁;

青团子,取一个捏好的饼皮放在左手上,放入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4607'>红豆沙馅</a>在饼皮中央,豆沙馅上放1~2个糖板油丁;

17. 取一个捏好的饼皮放在左手上,放入适量红豆沙馅在饼皮中央,豆沙馅上放1~2个糖板油丁;

青团子,左手的大拇指按在馅料的中心位置,其余四指放在圆饼形剂子的背面托着饼皮,饼皮的边缘放在右手的虎口处,左手和右手相配合,一边朝一个方向旋转饼皮,一边用右手把饼皮的边缘捏合。

18. 左手的大拇指按在馅料的中心位置,其余四指放在圆饼形剂子的背面托着饼皮,饼皮的边缘放在右手的虎口处,左手和右手相配合,一边朝一个方向旋转饼皮,一边用右手把饼皮的边缘捏合。

青团子,形成一个圆锥形状的坯子并把封口处捏紧;

19. 形成一个圆锥形状的坯子并把封口处捏紧;

青团子,两手掌心相对,把圆锥形状的坯子搓成圆球形;

20. 两手掌心相对,把圆锥形状的坯子搓成圆球形;

青团子,重复以上动作,把所有的面团都做成圆球状坯子。

21. 重复以上动作,把所有的面团都做成圆球状坯子。

菜谱创建于:2012年03月31日 01:35

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