凉拌海带三丝
这是一道非常开胃又有营养的菜，非常适合夏季食用。
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食材
- 1/3渔客来海带团 50克
- 胡萝卜 半个
- 芹菜 100克
- 香菜，蒜头，辣椒 适量
步骤
2. 将海带丝，芹菜，胡萝卜分别放下锅中煮一分钟后捞出。
3. 把切好的蒜末，香菜，辣椒倒入。
4. 加入适量的盐，酱油，醋，芝麻油调味。
5. 将所有食材搅拌均匀即可。
6. 一道美味的凉拌海带三丝就煮好了
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小贴士
- 海带食材建议用海带团，渔客来的海带团还不错，我都是用这家的。
菜谱创建于:2016年07月07日 21:10
