女人必不可少的五红汤

女人必不可少的五红汤

用最普通的食物吃出红润好气色

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食材

  • 红豆 2～3把
  • 红皮花生 2把
  • 枸杞、红糖 适量
  • 红枣 6个
  • 水 3～4碗

步骤

女人必不可少的五红汤,全部材料，人多可增加，我煮的是自己一个人的量

1. 全部材料，人多可增加，我煮的是自己一个人的量

女人必不可少的五红汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26437'>红皮花生</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3607'>红豆</a>提前泡半个钟头，然后洗干净倒炖锅加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>炖

2. 红皮花生和红豆提前泡半个钟头，然后洗干净倒炖锅加水炖

女人必不可少的五红汤,炖一个半钟头后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>枸杞和红糖，在烧炖半个钟头就可以了

3. 炖一个半钟头后放入红枣枸杞和红糖，在烧炖半个钟头就可以了

女人必不可少的五红汤,常吃可以改善气血，脸色红润

4. 常吃可以改善气血，脸色红润

菜谱创建于:2016年04月13日 00:01
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