五红汤
五红汤特别适合贫血体虚的女性,因体虚导致痛经的可以通过此汤来调理,一个星期服用两次,坚持下去,不但可以增强勉毅力,还能缓解痛经症状。
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食材
- 红豆 50克
- 红皮花生 30克
- 枸杞 10克
- 红枣 5颗
- 红糖 6块
- 水 700毫升
步骤
小贴士
- 不要用赤砂糖,因为赤砂糖不是红糖。
菜谱创建于:2018年11月06日 10:19
五红汤特别适合贫血体虚的女性,因体虚导致痛经的可以通过此汤来调理,一个星期服用两次,坚持下去,不但可以增强勉毅力,还能缓解痛经症状。
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