山药包子
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，今天特意做个山药包子给宝宝吃，其实还是自己吃得多
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食材
- 面粉 适量
- 山药 适量
- 白糖 适量
- 营养快线 半瓶
- 酵母 适量
- 炼乳 2勺
- 芝麻一小包
步骤
1. 山药去皮洗净、切成小块，放锅里蒸15分钟
2. 蒸熟的山药用勺子压成泥
4. 包芝麻白糖进里面，包成自己喜欢的形状
5. 我喜欢小猪，宝宝以为熟了哭着要吃
6. 蒸好的包子，很甜很香哦，宝宝看了很开心
菜谱创建于:2016年09月29日 22:48
