芦笋黑椒牛柳炒乌冬
一款营养配搭、美味可口的膳食,如用上铁板更突显风味! 材料可配入一些豆芽,这次忘了买了呢😐
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食材
- 乌冬面2包 洋葱半个
- 牛肉1块 彩椒各半个
- 芦笋1小扎 黑椒碎或黑椒酱
- 生抽 蚝油
步骤
1. 乌冬面备好
2. 配料也切好备好
3. 牛肉切成薄片宽条状,加料酒、生抽、少许蒜蓉、生粉、糖拌匀腌制备用
4. 小碗倒入2大茶匙生抽2茶匙蚝油拌为酱汁备用
5. 大火热锅放芦笋和洋葱爆炒一会
6. 加入彩椒翻炒片刻盛出
7. 又是热锅下油爆炒牛柳(锅要热,快炒,牛肉炒太久会老韧)断生后盛出
8. 牛柳出锅后如有粘底,冲刷一下锅先,然后倒入乌冬面,把调好的生抽+蚝油调成的酱汁分次加入(自己调整咸淡度),用筷子搅拌快炒散开
9. 拌炒至略干转小火倒进所有材料,加入黑椒碎(如果用罐装黑椒酱份量要把握好)拌匀即可
10. 撒上炒香的芝麻起碟吃用!我个人比较喜欢吃时拌入少许番茄酱,味道独特,随个人喜好哦!🍴🍝😋
小贴士
- 酱汁可加入少许老抽上色,各家炉火不同,火候自行控制
- 乌冬面也可换成意粉(先煮熟),就成了黑椒牛柳炒意粉咯!
菜谱创建于:2016年10月27日 18:32