酱扒茄泥

酱扒茄泥

东北家常菜,幼时很爱吃,拌饭吃超赞

却如归

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食材

  • 长条紫皮茄子 3根
  • 麻皮小土豆 3个
  • 螺丝椒 5根
  • 豆瓣酱 一小碟
  • 4瓣
  • 鸡精 少许
  • 味精 少许

步骤

酱扒茄泥,茄子切滚刀小块,土豆切滚刀小块,蒜切片(西红柿是乱入的)

1. 茄子切滚刀小块,土豆切滚刀小块,蒜切片(西红柿是乱入的)

酱扒茄泥,热锅倒油,蒜片爆锅,放点十三香翻炒,炒出香味后放茄子入锅翻炒至断生变软

2. 热锅倒油,蒜片爆锅,放点十三香翻炒,炒出香味后放茄子入锅翻炒至断生变软

酱扒茄泥,然后下土豆翻炒片刻,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>与一碗半水(日常盛米饭用的小碗)搅拌均匀后倒入锅中,翻炒均匀后盖上锅盖中火炖

3. 然后下土豆翻炒片刻,将豆瓣酱与一碗半水(日常盛米饭用的小碗)搅拌均匀后倒入锅中,翻炒均匀后盖上锅盖中火炖

酱扒茄泥,这是我用的哈尔滨产的太阳岛豆瓣酱

4. 这是我用的哈尔滨产的太阳岛豆瓣酱

酱扒茄泥,好吧这张照片照糊了,中火炖大概5分钟后,锅里的汤只剩少许,试着用锅铲铲土豆看是否熟透了,如果熟透了就用铲子将土豆和茄子都铲碎翻炒在一起,加入一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,加入已切碎的青椒碎(我用的是螺丝椒,这种辣椒清香味和辣味都较浓,如果不能吃辣的可以用普通的青椒,清香),关火,利用余热将辣椒的清香渗入茄泥中,再放一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>提鲜

5. 好吧这张照片照糊了,中火炖大概5分钟后,锅里的汤只剩少许,试着用锅铲铲土豆看是否熟透了,如果熟透了就用铲子将土豆和茄子都铲碎翻炒在一起,加入一点鸡精,加入已切碎的青椒碎(我用的是螺丝椒,这种辣椒清香味和辣味都较浓,如果不能吃辣的可以用普通的青椒,清香),关火,利用余热将辣椒的清香渗入茄泥中,再放一点味精提鲜

酱扒茄泥,完成

6. 完成

小贴士

  1. 辣椒碎是一定要有的,酱香混着辣椒的清香味道特别好
菜谱创建于:2016年04月18日 21:24

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