粗粮细作菜团子

粗粮细作菜团子

松软可口的菜团子

babu

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食材

  • 玉米面 1份
  • 面粉 1.5-2份
  • 开水 适量
  • 酵母 适量
  • 馅料
  • 野菜 适量
  • 虾皮 少许
  • 少许
  • 葱姜 少许
  • 少许
  • 猪油 少许

步骤

粗粮细作菜团子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>加开水烫熟呈稀稠的粥装晾凉加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>

1. 玉米面加开水烫熟呈稀稠的粥装晾凉加酵母

粗粮细作菜团子,玉米面中拌匀加入白面和成面团

2. 玉米面中拌匀加入白面和成面团

粗粮细作菜团子,盖好屉布放在温暖的地方醒发至两倍大按压面团不回缩即可

3. 盖好屉布放在温暖的地方醒发至两倍大按压面团不回缩即可

粗粮细作菜团子,案板放薄面揉搓面团

4. 案板放薄面揉搓面团

粗粮细作菜团子,切成面剂子,按压成面图右侧的样子,继续醒发

5. 切成面剂子,按压成面图右侧的样子,继续醒发

粗粮细作菜团子,将馅料所有材料都放在碗里拌匀

6. 将馅料所有材料都放在碗里拌匀

粗粮细作菜团子,将馅料放在面团里,一手托面向上一手向下按馅料

7. 将馅料放在面团里,一手托面向上一手向下按馅料

粗粮细作菜团子,包好的团子

8. 包好的团子

粗粮细作菜团子,锅加入冷水将包好的团子码放到锅内不要放的太密集要留空隙,盖锅盖上汽后在蒸15-20分钟即可

9. 锅加入冷水将包好的团子码放到锅内不要放的太密集要留空隙,盖锅盖上汽后在蒸15-20分钟即可

粗粮细作菜团子,蒸好了😜

10. 蒸好了😜

粗粮细作菜团子,再熬上一锅玉米粥

11. 再熬上一锅玉米粥

小贴士

  1. 醒发要醒发3次,这样蒸出来的才松软可口
菜谱创建于:2016年12月17日 11:07

应季菜肴

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