番茄牛肉丸

番茄牛肉丸

这道用全营养调理机制成的小丸子,肉的纤维已经打得很细,也没有任何添加剂,特别适合小孩食用。但一次不要吃太多了哦。   

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食材

  • 牛肉 250g
  • 猪肥肉 100g
  • 生姜丝 30g
  • 葱花 50g
  • 香菜 50g
  • 西红柿 1个
  • 洋葱 50g
  • 生粉 50g
  • 白沙糖 10g
  • 10g

步骤

番茄牛肉丸, <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>、猪肉切块。

1. 牛肉、猪肉切块。

番茄牛肉丸,生姜切丝、葱花切碎、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切成小段、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丁备用。

2. 生姜切丝、葱花切碎、香菜切成小段、洋葱切丁备用。

番茄牛肉丸,将生粉、糖、盐、白胡椒调入冰水搅匀备用。

3. 将生粉、糖、盐、白胡椒调入冰水搅匀备用。

番茄牛肉丸,开始制作了把牛肉放置料里机容杯内,高速搅拌30秒钟(利用搅拌棒辅助搅打),稍稍把牛肉搅碎一些,关掉调理机。

4. 开始制作了把牛肉放置料里机容杯内,高速搅拌30秒钟(利用搅拌棒辅助搅打),稍稍把牛肉搅碎一些,关掉调理机。

番茄牛肉丸, 把之前准备好的调味料先倒一半牛肉里面,再加入生姜,再次用高速搅打20秒(让牛肉与调理料更好的融合)

5. 把之前准备好的调味料先倒一半牛肉里面,再加入生姜,再次用高速搅打20秒(让牛肉与调理料更好的融合)

番茄牛肉丸, 把准备好肥肉加入到调理杯内,用搅拌棒把肥肉挤到牛肉的时面,准备一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>。

6. 把准备好肥肉加入到调理杯内,用搅拌棒把肥肉挤到牛肉的时面,准备一个西红柿

番茄牛肉丸, 再把之前准备好的葱花、香菜、洋葱、剩下的调味料全部倒入调理杯里面。

7. 再把之前准备好的葱花、香菜、洋葱、剩下的调味料全部倒入调理杯里面。

番茄牛肉丸, 第三次用搅拌棒辅助高速搅打30秒钟即可。然后西红柿放另外一个料理杯打成西红柿汁。

8. 第三次用搅拌棒辅助高速搅打30秒钟即可。然后西红柿放另外一个料理杯打成西红柿汁。

番茄牛肉丸,把搅拌好的牛肉丸馅倒出来,锅中放清水,烧至80度。

9. 把搅拌好的牛肉丸馅倒出来,锅中放清水,烧至80度。

番茄牛肉丸,将捏好的牛肉丸放到80度水锅中(80度的水最容易使丸子定型,不至于散开)。

10. 将捏好的牛肉丸放到80度水锅中(80度的水最容易使丸子定型,不至于散开)。

番茄牛肉丸,待丸子煮到漂浮在水面上即可出锅,待牛肉丸冷却后,放入冰箱冷冻室冷冻保藏即可。

11. 待丸子煮到漂浮在水面上即可出锅,待牛肉丸冷却后,放入冰箱冷冻室冷冻保藏即可。

菜谱创建于:2017年04月13日 18:35

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