牛肉丸冬瓜汤
今天给大家分享的是牛肉丸冬瓜汤。牛肉对人体的益处相信人尽皆知,它能补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,是很健康的肉食。冬瓜排毒利尿,它还是唯一零脂肪的蔬菜,还具有美白的功效,尤其适合女性朋友。
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食材
- 牛肉丸 一斤装一袋
- 冬瓜 半斤
- 香菜 适量
- 芹菜 适量
步骤
1. 我用的是袋装的牛肉丸,提前从冰箱取出,解冻,过一遍冷水清洗一下。
2. 冬瓜去皮洗净,切成合适大小的块儿。不宜过大,不然浪费天然气。
3. 汤煲中添加清水,先放进冬瓜开小火煮。
4. 待冬瓜稍稍变的透明,放牛肉丸,盖上盖子,继续煮。
6. 汤鲜丸香,喝上一碗,胃里舒服。
小贴士
- 天寒手脚凉,女人一定要多喝这道汤,不但暖身暖胃,还能肤白如雪。
菜谱创建于:2016年10月07日 18:04