玉米面窝窝配四季豆橄榄菜

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜

现在总喜欢吃些粗粮,但是LG和孩子们都不喜欢吃,我就给他们配上四季豆橄榄菜,没想到他们都挺喜欢吃!

荣儿

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食材

  • 玉米面 100克
  • 低筋面粉 100克
  • 牛奶 90克
  • 酵母 3克
  • 四季豆、猪肉馅 适量

步骤

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>温到不烫手,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>静置5分钟,和面粉类混合,揉成团醒发30分钟;

1. 牛奶温到不烫手,倒入酵母静置5分钟,和面粉类混合,揉成团醒发30分钟;

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜,醒发好的面团揉匀,分成8份,取一份搓圆在底部用拇指按出一个坑;

2. 醒发好的面团揉匀,分成8份,取一份搓圆在底部用拇指按出一个坑;

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜,放入锅中二次发酵15-20分钟;

3. 放入锅中二次发酵15-20分钟;

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜,冷水入锅火开蒸15分钟,焖5分钟再揭锅盖!

4. 冷水入锅火开蒸15分钟,焖5分钟再揭锅盖!

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜,四季豆切碎,肉馅先入锅炒熟,倒入四季豆,调入橄榄菜,炒熟盛出;

5. 四季豆切碎,肉馅先入锅炒熟,倒入四季豆,调入橄榄菜,炒熟盛出;

玉米面窝窝配四季豆橄榄菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>窝窝中就可以享受美味了!

6. 加入玉米面窝窝中就可以享受美味了!

小贴士

  1. 四季豆一定要炒熟,不熟的四季豆有毒!
菜谱创建于:2017年04月21日 13:14

应季菜肴

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