迷迭香辣土豆
土豆性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。豆含有大量碳水化合物，还含有20%蛋白质，18种氨基酸、矿物质，现代研究证明，土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。土豆吃法多样，因其口感老少适宜，所以很受大众欢迎。我爱吃烤土豆，今天给大家带来的是一款吃不够的迷迭香辣土豆，用来做追剧小吃或者宵夜都很棒哦
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食材
- 小土豆 500克
- 黑胡椒碎 1/4茶匙
- 迷迭香 1/2茶匙
- 辣椒粉 1/2茶匙
- 辣椒酱 1/2茶匙
- 盐 3克
- 橄榄油 30克
步骤
1. 准备好小土豆
2. 小土豆去皮
3. 用滚刀块切成小块
4. 放入干净的大碗内
6. 倒入橄榄油
7. 加入辣椒酱
8. 拌匀
9. 烤盘铺上锡纸，亚光面朝上
10. 把土豆块放上烤盘
11. 烤箱190度预热，放入烤箱中层
12. 190度烤制30分钟左右即可
13. 成品，很好吃，追剧好手
小贴士
- 土豆的大小决定烤制时间，可以大概缩短延长5分钟左右哦
菜谱创建于:2017年04月27日 22:21
