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1. 菜花洗净,放到锅里稍戳一下水,用凉开水过凉捞出。
2. 胡萝卜洗净去皮切片或是块状。
3. 柠檬洗净去皮切片。
4. 将准备好的菜花,胡萝卜依次倒入惠尔宝调理杯内。
5. 加入柠檬和适量的蜂蜜和饮用水扣紧杯盖。
6. 启动电源开/关,选择“蔬果汁”键。