冬瓜薏米水鸭汤

冬瓜薏米水鸭汤

夏天一到整个人就没什么食欲，所以喜欢给家人们煲些清清爽爽的汤水～这个“冬瓜薏米水鸭汤”有健脾利湿、消暑清热、滋阴养生的功效

熙熙

+关注

37 菜谱

3362 粉丝

173 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 水鸭 一只
  • 冬瓜 500克左右
  • 薏米 一小把
  • 白扁豆 一小把
  • 干瑶柱 50克

步骤

冬瓜薏米水鸭汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1067'>水鸭</a>洗净斩件焯水，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>切块（不去皮），<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 457'>白扁豆</a>淘洗干净

1. 水鸭洗净斩件焯水，冬瓜切块（不去皮），薏米和白扁豆淘洗干净

冬瓜薏米水鸭汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 72924'>干瑶柱</a>淘洗一下放碗中泡一会（泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 72924'>干瑶柱</a>的水不要倒掉，放入锅中一起煮）

2. 干瑶柱淘洗一下放碗中泡一会（泡干瑶柱的水不要倒掉，放入锅中一起煮）

冬瓜薏米水鸭汤,把所有食材放入砂锅中，一次性加足水，大火煮开转小火煲一个半小时

3. 把所有食材放入砂锅中，一次性加足水，大火煮开转小火煲一个半小时

冬瓜薏米水鸭汤,用压力锅煮的话半个小时就可以了

4. 用压力锅煮的话半个小时就可以了

冬瓜薏米水鸭汤,煲好的汤用少许盐调味即可享用

5. 煲好的汤用少许盐调味即可享用

小贴士

  1. 冬瓜带皮煲汤，有解暑功效
菜谱创建于:2017年06月09日 22:13
虾肉的做法
油橄榄的做法
美容养颜的做法
宝宝辅食的做法

应季菜肴

蒿子粑粑#有个故事# 蒿子粑粑#有个故事# 葱烧海参 葱烧海参 【春】🌺水果沙拉 【春】🌺水果沙拉 地皮菜炒鸡蛋 地皮菜炒鸡蛋
  • 相关推荐
  • 问答
  • 头条
  • 图片
保存到手机 看其他做法
关注公众号 关注公众号
关注百家号 关注百家号
    网上厨房
    www.ecook.cn
. 好用的美食菜谱

网上厨房，中文美食菜谱分享网站
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建
每天都有新分享

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号