冬瓜薏米汤
冬瓜润肺生津、化痰止咳、减肥降脂、美容养颜； 薏米有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
+关注
APP中收藏菜谱
食材
- 薏米 50g
- 脊骨 360g
- 盐 适量
- 冬瓜 700g
步骤
1. 猪骨冲洗干净。
2. 加入清水
3. 焯水后冲洗干净放入锅中
5. 薏米放入锅中
6. 加入姜片
7. 根据饮用人数加入清水。
9. 切成大块
10. 再切成小块。
11. 放入猪骨汤中，大火烧开后，转小火煲30分钟。
12. 出锅前5分钟加入适量盐。
13. 装入碗中
菜谱创建于:2020年07月03日 16:31
应季菜肴
