粗豆沙南瓜饼
平时吃的红豆沙准确来说应该是红豆泥,这次做的是颗粒较粗的红豆沙,南瓜饼包上粗豆沙馅,滋味香甜,口感更丰富。
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食材
- 南瓜 500克
- 糯米粉 适量
- 白砂糖 50克
- 红豆(豆沙馅) 100克
- 白砂糖(豆沙馅) 30克
- 清水(豆沙馅) 适量
- 玉米油(豆沙馅) 适量
步骤
1. 先做红豆沙。把红豆倒入高压锅,添加清水,没过红豆约1厘米即可。
2. 开大火煮至喷气,转小火煮20分钟,水分刚好烧干,红豆还没开花。
3. 用破壁机或料理机把红豆打成半干半湿的粉末,倒入炒锅,加玉米油和白砂糖翻炒均匀。
4. 粗豆沙就做好了。
5. 南瓜去皮去馕。
6. 切成小块入热水锅蒸15分钟。
7. 蒸好的南瓜滤去浮水,装进大盆子,加入白砂糖。
8. 用勺子碾压搅拌成南瓜泥。
9. 分次分量倒入糯米粉,拌匀。
10. 直到可以用手和面,形成稍微有一点点粘手的面团。
11. 从大面团上揪下一小块面团,揉圆,放在铺洒了糯米粉的案板上,压扁。
12. 舀一勺豆沙放在面饼上。
13. 捏起四周,收口。
14. 再轻轻压扁,成为有馅的饼胚。
15. 在每个饼胚上洒一些白芝麻,轻轻压实。
16. 锅里热油,放入饼胚,小火煎。油量要没过饼胚厚度的一半。
17. 煎至可以用铲子轻轻推动饼胚时,翻面继续小火煎。过程中要翻几次面,直至两面金黄,中心熟透。
18. 成品。
19. 里面的豆沙馅是粗颗粒感的。
小贴士
- 1、糯米粉会很粘手,要用多些手粉。2、由于饼胚比较厚,煎制时要用足够的食油,否则边上煎不到,会互相黏连。