蜂蜜红枣蜜-美容养颜圣品
红枣,颜色鲜亮,入口甘甜,还能滋补,对女人很有益处,适合大多数女性,不像阿胶,又贵,还特别容易上火,所以嘟嘟很喜欢吃红枣,看到超市里一小瓶红枣酱要60多,里面的红枣连三分之一的量都木有,太贵了···因为这次家里红枣买的有点多了,所以就用来做了瓶红枣蜜,没事冲上一杯蜂蜜红枣茶,暖身、暖心、补气养血、美容养颜、滋阴润燥,对女性特别的好呢···
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食材
- 红枣 250克
- 蜂蜜 200克
- 冰糖 60克
- 清水 400ML
步骤
1. 将红枣洗净,用吸管去除小核
2. 依次做完全部
3. 逐个切成小块
4. 倒入锅中
5. 撒入冰糖
6. 倒入清水
7. 小火煮半小时左右,煮至枣软汤干,晾至温凉后,装入瓶中
8. 倒入适量蜂蜜,与红枣面齐平即可
9. 旋紧盖子,冰箱冷藏层保存,尽快食用
10. 红枣蜜完成,哇哦,满满的都是红枣果肉哪···
11. 可以每天都吃上一些红枣肉
12. 也可以挖上几勺,和玫瑰花一起泡茶,也是不错的选择哦
小贴士
- 1.我是照着超市的样子做的,如果不在意品相的话,无需去核,将煮好在红枣直接捣烂成浆,再与蜂蜜混合,效果更好呢···
- 2.每次一勺,泡水即可,别过量喔,血糖高的朋友忌食···
- 3.装的瓶子要事先消毒干净晾凉再用···
- 4.因为纯天然的,没有防腐剂,所以请冷藏储存,尽快食用···
菜谱创建于:2017年06月21日 21:08