豆浆冰糖粥
此款粥有益气补气的功效,十分适合体虚煮食用。
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食材
- 大米 60g
- 豆浆 200毫升
- 枸杞子 适量
- 红枣、冰糖 适量
步骤
2. 大米用冷水浸泡30分钟捞出,锅里放入适量的水将米倒入。
3. 豆子浸泡好也是一样需要煮熟,然后放到惠尔宝料理机容杯中搅打2分钟。
4. 将打好的豆浆,放入红枣煮成粥。
5. 粥熬煮的差不多时加入枸杞子和冰糖搅拌匀即可。
菜谱创建于:2017年06月30日 16:50
此款粥有益气补气的功效,十分适合体虚煮食用。
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2. 大米用冷水浸泡30分钟捞出,锅里放入适量的水将米倒入。
3. 豆子浸泡好也是一样需要煮熟,然后放到惠尔宝料理机容杯中搅打2分钟。
4. 将打好的豆浆,放入红枣煮成粥。
5. 粥熬煮的差不多时加入枸杞子和冰糖搅拌匀即可。