懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美

关于美龄粥，民间流传着这样一个故事有段时间宋美龄女士茶饭不思于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥宋美龄喝后胃口大开此后便成了她钟爱的一款粥品美龄粥暖胃营养又美颜小厨今天教你在家用电饭煲就能做！跟着民国女神越吃越美~

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食材

糯米 70克
粳米 20克
铁棍山药 100克
豆浆 600毫升
水 200毫升
冰糖适量
枸杞适量

步骤

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美,碗内倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 498'>糯米</a>70g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 503'>粳米</a>20g，浸泡4小时以上，捞出沥干

1. 碗内倒入糯米70g、粳米20g，浸泡4小时以上，捞出沥干

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2557'>铁棍山药</a>100g放入蒸锅蒸熟，取出碾压成泥

2. 铁棍山药100g放入蒸锅蒸熟，取出碾压成泥

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美,电饭煲内倒入清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>200ml、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 467'>豆浆</a>600ml，煮至沸腾

3. 电饭煲内倒入清水200ml、豆浆600ml，煮至沸腾

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美,再倒入糯米和粳米，按煮饭键煮至米粒融化，期间可搅拌几次

4. 再倒入糯米和粳米，按煮饭键煮至米粒融化，期间可搅拌几次

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美,再加入山药泥、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>适量，搅拌均匀后继续煮10分钟

5. 再加入山药泥、冰糖适量，搅拌均匀后继续煮10分钟

懒人必备！电饭煲版民国美龄粥，让你越吃越美,盛出装碗，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>，即可享用

6. 盛出装碗，加入枸杞，即可享用

菜谱创建于:2018年09月21日 16:41

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