夏日百变花样吐司，每天都不重样
集快手、颜值、低脂、花样于一身的早餐，除了它我再想不出别的了！
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食材
- 吐司
- 水果
- 巧克力
- 棉花糖
- 蔬菜
- 芝麻
- 椰蓉
- 亚麻籽
- 酸奶
- 花生酱
步骤
2. 烤香蕉吐司：酸奶+烤香蕉+芝麻+亚麻籽+椰蓉
3. 蓝莓吐司：花生酱+蓝莓
4. 油桃吐司：酸奶+油桃+坚果碎+椰蓉
6. 茄子吐司：酸奶+煎茄子+蔬菜碎+亚麻籽
7. 芝士吐司：酸奶+芝士片+芝麻+亚麻籽
8. 香蕉吐司：酸奶+香蕉+芝麻+亚麻籽
9. 蓝莓吐司：花生酱+蓝莓
11. 葡萄吐司：酸奶+葡萄+芝麻+亚麻籽+椰蓉
12. 樱桃吐司+酸奶+樱桃+芝麻+亚麻籽
13. 熊先生VS熊小姐吐司：花生酱+香蕉+蓝莓+樱桃
14. 火龙果吐司：酸奶+火龙果+桂花 黄瓜吐司：酸奶+黄瓜条+芝麻+桂花
15. 桃子吐司：酸奶+桃子+芝麻+椰蓉 香蕉吐司：酸奶+香蕉+芝麻+桂花
16. 同上
17. 同上
18. 少女心吐司 酱汁：西瓜，酸奶，香蕉，打成浓稠酱汁 搭配：蓝莓+酸奶；西瓜+酸奶；樱桃+巧克力酱；香蕉+巧克力酱
小贴士
- 先吃水果，再吃吐司，怕糊一嘴的话，两片叠起来一起吃！
菜谱创建于:2017年07月06日 09:15
