蔓越莓绿豆糕

蔓越莓绿豆糕

绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都很多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。炎炎夏日,做一些绿豆糕,好吃又消暑。为了好看,我还加入了一些蔓越莓果干可怜,酸酸甜甜的蔓越莓跟绿豆简直就是绝配,成品超级漂亮,味道也是 一级棒,分分钟被秒光的节奏,喜欢的你快一起做起来吧。

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食材

  • 脱皮绿豆 300g
  • 80g
  • 玉米油 50g
  • 蔓越莓 50g

步骤

蔓越莓绿豆糕,绿豆提前3小时泡发,中途换两次水。

1. 绿豆提前3小时泡发,中途换两次水。

蔓越莓绿豆糕,放入电压力锅中,加入适量水,以刚刚没过绿豆为宜,选择煮饭功能。

2. 放入电压力锅中,加入适量水,以刚刚没过绿豆为宜,选择煮饭功能。

蔓越莓绿豆糕,煮熟的绿豆。

3. 煮熟的绿豆。

蔓越莓绿豆糕,煮熟的绿豆用铲子碾压成泥。

4. 煮熟的绿豆用铲子碾压成泥。

蔓越莓绿豆糕,如果觉得还不够细腻,可以放入破壁机中,用破壁机打碎。

5. 如果觉得还不够细腻,可以放入破壁机中,用破壁机打碎。

蔓越莓绿豆糕,将绿豆泥和白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>放入不粘锅中翻炒,分多次加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>,每次都要炒至完全吸收再加入。

6. 将绿豆泥和白放入不粘锅中翻炒,分多次加入玉米油,每次都要炒至完全吸收再加入。

蔓越莓绿豆糕, <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 660'>蔓越莓</a>切碎。

7. 蔓越莓切碎。

蔓越莓绿豆糕,将蔓越莓碎与豆沙混合均匀。

8. 将蔓越莓碎与豆沙混合均匀。

蔓越莓绿豆糕,将豆沙分成50g一份。

9. 将豆沙分成50g一份。

蔓越莓绿豆糕,月饼模具刷油,或者轻撒一层炒熟的面粉,放入豆沙,压出喜欢的图案即可。

10. 月饼模具刷油,或者轻撒一层炒熟的面粉,放入豆沙,压出喜欢的图案即可。

蔓越莓绿豆糕,压好的绿豆糕放入模具盒中,冰箱冷藏,尽快食用。

11. 压好的绿豆糕放入模具盒中,冰箱冷藏,尽快食用。

蔓越莓绿豆糕,冷藏后食用口味更佳。

12. 冷藏后食用口味更佳。

小贴士

  1. 如果没有脱皮绿豆,也可以用普通绿豆替代,绿豆泡发好后,将豆皮搓掉就可以。
菜谱创建于:2017年07月17日 13:00

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