这样吃鱼……

这样吃鱼……

经常吃鱼,你会怎么吃呢,我会变着戏法来吃,绝对不会腻!

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食材

  • 草鱼 半条
  • 红薯粉 150克
  • 生粉 50克
  • 虾皮 50克
  • 食用盐 2勺
  • 食用油 适量
  • 姜粉 5克
  • 生抽 2勺
  • 鸡精 少许
  • 鸡蛋 2个
  • 面包糠 半碗
  • 五香粉 少许

步骤

这样吃鱼……,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>挑去杂质

1. 虾皮挑去杂质

这样吃鱼……,过两遍清水洗干净

2. 过两遍清水洗干净

这样吃鱼……,再剁成泥备用

3. 再剁成泥备用

这样吃鱼……,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 397'>草鱼</a>选择后半部分,从中间切开,去掉中间的大骨。

4. 草鱼选择后半部分,从中间切开,去掉中间的大骨。

这样吃鱼……,再用刀压住鱼肉,手用力把皮撕掉,很完整的鱼肉就出来了。

5. 再用刀压住鱼肉,手用力把皮撕掉,很完整的鱼肉就出来了。

这样吃鱼……,再用刀把鱼肉刮下来,把刺都挑出来。

6. 再用刀把鱼肉刮下来,把刺都挑出来。

这样吃鱼……,再剁成肉泥

7. 再剁成肉泥

这样吃鱼……,再把剁好的鱼肉和虾皮放一起,加入食用盐,食用油,姜粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>搅拌均匀,腌制十分钟左右。

8. 再把剁好的鱼肉和虾皮放一起,加入食用盐,食用油,姜粉,生抽五香粉鸡精搅拌均匀,腌制十分钟左右。

这样吃鱼……,再筛入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8780'>红薯粉</a>,生粉,一小碗清水,搅拌均匀。

9. 再筛入红薯粉,生粉,一小碗清水,搅拌均匀。

这样吃鱼……,用手顺时针方向搅拌,不停的摔打肉泥。

10. 用手顺时针方向搅拌,不停的摔打肉泥。

这样吃鱼……,摔打起劲便可,这样的肉丸很有弹性了。

11. 摔打起劲便可,这样的肉丸很有弹性了。

这样吃鱼……,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散搅拌均匀

12. 鸡蛋打散搅拌均匀

这样吃鱼……,戴上一次性手套,取一小团肉泥搓圆

13. 戴上一次性手套,取一小团肉泥搓圆

这样吃鱼……,丢进蛋液里拿出来再裹上一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 588'>面包糠</a>

14. 丢进蛋液里拿出来再裹上一层面包糠

这样吃鱼……,油烧热,再把肉丸放下去炸

15. 油烧热,再把肉丸放下去炸

这样吃鱼……,炸至浮起,表面金黄即可捞出控油,记得要大火起锅。

16. 炸至浮起,表面金黄即可捞出控油,记得要大火起锅。

这样吃鱼……,另一个吃法就是:肉丸搓圆后直接放进烧开的水里,煮至漂浮水面

17. 另一个吃法就是:肉丸搓圆后直接放进烧开的水里,煮至漂浮水面

这样吃鱼……,再捞起来放冷水浸泡

18. 再捞起来放冷水浸泡

这样吃鱼……,冷却后捞起沥干水分,用保鲜袋装起来放冷冻室,什么时候吃再什么时候拿出来。

19. 冷却后捞起沥干水分,用保鲜袋装起来放冷冻室,什么时候吃再什么时候拿出来。

这样吃鱼……,可以用来煮丝瓜汤,汤汁鲜美!

20. 可以用来煮丝瓜汤,汤汁鲜美!

这样吃鱼……,可以用来炒菜,最佳搭配!

21. 可以用来炒菜,最佳搭配!

这样吃鱼……,还能拿来焖小土豆,回味无穷呀!

22. 还能拿来焖小土豆,回味无穷呀!

小贴士

  1. 肉泥要加点水,不然会很干,做出来的肉丸会很硬,加入适量的水和摔打后做出来的肉丸很有弹性,口感更佳,做之前把鱼放冷冻室冻过后,再拿出来会更好处理,容易剁些。做好的肉丸放冷冻室保存可以放上一段时间不会坏,可以自由搭配做菜。
  2. 用刀刮肉比切的好,刮不会带刺,肉刮下来了剩下的就是刺了,这样可以直接把刺去掉,剁肉泥时不带刺,容易剁,小孩子吃着也放心。
菜谱创建于:2017年07月20日 15:45

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