缤纷彩椒杏鲍菇

缤纷彩椒杏鲍菇

一个人吃饭总是显得有点落寞,彩色如果又比较暗淡,这一天心情都感觉很阴郁,决定用彩椒来调节一下心情。

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食材

  • 杏鲍菇 手掌大1个
  • 红彩椒 半个
  • 黄彩椒 半个
  • 青辣椒 一个
  • 少许
  • 味极鲜酱油 少许
  • 黑胡椒粉 适量
  • 香油 少许

步骤

缤纷彩椒杏鲍菇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10089'>青辣椒</a>和红<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86830'>黄彩椒</a>都切成一样大小的丁

1. 青辣椒和红黄彩椒都切成一样大小的丁

缤纷彩椒杏鲍菇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 238'>杏鲍菇</a>切丁,可以稍微大一些,因为要过水,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 238'>杏鲍菇</a>会缩小的。不要顺茬切,先切成圆片再切丁。

2. 杏鲍菇切丁,可以稍微大一些,因为要过水,杏鲍菇会缩小的。不要顺茬切,先切成圆片再切丁。

缤纷彩椒杏鲍菇,首先我用电饭锅煮了一锅热水,水开后换成保温档,倒入切好的杏鲍菇。

3. 首先我用电饭锅煮了一锅热水,水开后换成保温档,倒入切好的杏鲍菇。

缤纷彩椒杏鲍菇,把切好的杏鲍菇丁过水焯一下,焯好的杏鲍菇会更有肉的口感

4. 把切好的杏鲍菇丁过水焯一下,焯好的杏鲍菇会更有肉的口感

缤纷彩椒杏鲍菇,锅内导入油,先放入青辣椒翻炒几下。

5. 锅内导入油,先放入青辣椒翻炒几下。

缤纷彩椒杏鲍菇,再倒入红光彩椒一起翻炒。

6. 再倒入红光彩椒一起翻炒。

缤纷彩椒杏鲍菇,当彩椒快熟还没变软的时候,倒入杏鲍菇一起翻炒均匀。

7. 当彩椒快熟还没变软的时候,倒入杏鲍菇一起翻炒均匀。

缤纷彩椒杏鲍菇,加少许盐。夏天不要吃的太咸。这样的小勺,半勺就可以。

8. 加少许盐。夏天不要吃的太咸。这样的小勺,半勺就可以。

缤纷彩椒杏鲍菇,然后加入味极鲜(所以盐可以少加点)
可以用生抽,只要不是酱油和老抽就可以。

9. 然后加入味极鲜(所以盐可以少加点) 可以用生抽,只要不是酱油和老抽就可以。

缤纷彩椒杏鲍菇,临出祸的时候倒入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,一是提味,二是让色泽更好看。

10. 临出祸的时候倒入少许香油,一是提味,二是让色泽更好看。

缤纷彩椒杏鲍菇,倒入香油翻炒均匀后,关火,然后撒上一些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>。

11. 倒入香油翻炒均匀后,关火,然后撒上一些黑胡椒粉

缤纷彩椒杏鲍菇,在锅中拌匀黑胡椒粉就可以出锅啦。

12. 在锅中拌匀黑胡椒粉就可以出锅啦。

小贴士

  1. 杏鲍菇要焯水后再炒,这样不仅可以去掉杏鲍菇本身不好的味道,还可以加快炒菜的速度,这样彩椒就不会因为过度的加工导致营养的流失。彩椒清脆的口感搭配杏鲍菇Q弹软嫩,无论色彩还是口感都很丰富喔。
菜谱创建于:2017年08月10日 13:49

应季菜肴

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