迷迭香蒜泥小柳茄

迷迭香蒜泥小柳茄

皮薄肉质鲜嫩的杭茄,宜清蒸凉拌或红烧

蘇禾

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食材

  • 柳茄 4根
  • 迷迭香 适量
  • 蒜头 6—7瓣
  • 生抽 两勺
  • 适量

步骤

迷迭香蒜泥小柳茄,准备好食材

1. 准备好食材

迷迭香蒜泥小柳茄,茄子用清水冲洗,掰成小段用淡盐水泡一会儿

2. 茄子用清水冲洗,掰成小段用淡盐水泡一会儿

迷迭香蒜泥小柳茄,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 832'>迷迭香</a>,红葱头(2粒)剁碎

3. 将蒜头迷迭香,红葱头(2粒)剁碎

迷迭香蒜泥小柳茄,剁好迷迭香蒜泥,准备蒸茄子

4. 剁好迷迭香蒜泥,准备蒸茄子

迷迭香蒜泥小柳茄,蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把茄子放入,大火蒸12分钟(茄子量多的话适当延长蒸煮时间)

5. 蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把茄子放入,大火蒸12分钟(茄子量多的话适当延长蒸煮时间)

迷迭香蒜泥小柳茄,蒸好的茄子盛出装盘

6. 蒸好的茄子盛出装盘

迷迭香蒜泥小柳茄,将茄子撕成茄条

7. 将茄子撕成茄条

迷迭香蒜泥小柳茄,热锅加入适量的油

8. 热锅加入适量的油

迷迭香蒜泥小柳茄,把迷迭香蒜泥炒香

9. 把迷迭香蒜泥炒香

迷迭香蒜泥小柳茄,加入两勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

10. 加入两勺生抽

迷迭香蒜泥小柳茄,加入适量的盐

11. 加入适量的盐

迷迭香蒜泥小柳茄,将炒好的迷迭香蒜泥浇在茄子上

12. 将炒好的迷迭香蒜泥浇在茄子上

迷迭香蒜泥小柳茄,吃前翻拌均匀

13. 吃前翻拌均匀

小贴士

  1. 想要茄子颜色好看,一定要开水入锅蒸茄子哦
  2. 没有迷迭香可用蒜泥+香菜末,也非常美味
菜谱创建于:2017年08月18日 19:31

应季菜肴

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