自制酸梅汤

自制酸梅汤

不喜欢中药味重的可以参照我的配比做,无所谓的,或者喜欢厚重些味道的陈皮可加我的分量的2-3倍但甘草一定要少加甚至只加两片,不然味道不对(冰糖也可以自己调试,我加的分量偏少,爱甜的朋友可以再加个50-60g,乌梅个人喜欢中药店的,味道正)

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食材

  • 乌梅(中药店) 20颗
  • 山楂 一把(约30g)
  • 陈皮 3g
  • 甘草 5g
  • 洛神花 4-5朵
  • 冰糖 150g
  • 干桂花 三指一小撮
  • 2L

步骤

自制酸梅汤,将乌梅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 599'>山楂</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3772'>陈皮</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3771'>甘草</a>洛神花洗净待用

1. 将乌梅,山楂陈皮甘草洛神花洗净待用

自制酸梅汤,秤取150g,老<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>待用

2. 秤取150g,老冰糖待用

自制酸梅汤,准备2L凉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

3. 准备2L凉

自制酸梅汤,将乌梅等材料同水加入砂锅中浸泡半小时左右

4. 将乌梅等材料同水加入砂锅中浸泡半小时左右

自制酸梅汤,上灶大火烧开

5. 上灶大火烧开

自制酸梅汤,烧开后揭盖避免溢出

6. 烧开后揭盖避免溢出

自制酸梅汤,于此同时将冰糖加入

7. 于此同时将冰糖加入

自制酸梅汤,小火慢炖10-20分钟

8. 小火慢炖10-20分钟

自制酸梅汤,关火撒入一小撮<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143337'>干桂花</a>盖上盖闷,直至凉凉(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143337'>干桂花</a>味香,一定要用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143337'>干桂花</a>)

9. 关火撒入一小撮干桂花盖上盖闷,直至凉凉(干桂花味香,一定要用干桂花

自制酸梅汤,过筛倒入凉杯

10. 过筛倒入凉杯

自制酸梅汤,等完全凉凉就可以饮用了,或入冰箱冰镇

11. 等完全凉凉就可以饮用了,或入冰箱冰镇

自制酸梅汤,加了两片之前蜜渍的柠檬,带着柠檬香的酸梅汤,感觉更好喝

12. 加了两片之前蜜渍的柠檬,带着柠檬香的酸梅汤,感觉更好喝

小贴士

  1. 洛神花有调色的作用,不想加可以不加;
  2. 切记用铁铝类锅具煮制,酸梅汤是酸性的,会将金属分解析出,不利健康,砂锅煮制最佳,较好的不锈钢锅也可。
菜谱创建于:2017年08月22日 17:53

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