红枣梨粥
梨除了直接当水果吃,还可融到米粥里,做出一份粥来,口味香甜清爽,大人和宝宝都会喜欢吃,特别是生病中的宝宝没什么食欲,这款雪梨粥可谓是打开宝宝胃口的一把钥匙,将宝宝的胃口打开。做好的粥可以在料理机中打成米糊,小一点的宝宝也能食用。 梨属凉性,加了几颗红枣中和一下。红枣可以益气补血,真真是一道很棒的爽口暖心粥。
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食材
- 大米 20克
- 小米 20克
- 雪梨 1个
- 红枣 几颗
步骤
3. 锅内烧水,水的量是米的8倍,水开后加红枣,下米,大火煮开。
4. 煮开后转小火20分钟,将雪梨切薄片。
5. 加入再熬煮10分钟。
6. 出锅啦,红枣飘香~~~
7. 雪梨切得薄,都融到了粥里,带着浓浓的枣香味,闻着就让人胃口大开,吃过了更不会让你失望。
小贴士
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菜谱创建于:2017年08月24日 10:01