紫薯银耳汤
紫薯银耳汤，是由紫薯和银耳混合熬成的汤，即是一种甜品又是一种补品，银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。是一道治愈衰老的好良方哦！
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食材
- 紫薯 3个
- 银耳 10g
- 冰糖 适量
- 清水 1500ml
步骤
1. 准备所需材料
2. 紫薯洗净去皮切块
3. 银耳放水里泡发15分钟
4. 冰糖准备好
5. 泡软后用剪刀去蒂剪碎，剪的碎碎的越好
6. 将所有食材放入电炖盅里
7. 按煲汤键即可
8. 一碗滋补养颜的美容汤就做好了，即好看又好喝哦
菜谱创建于:2017年08月27日 20:34
