紫薯银耳汤

紫薯银耳汤

紫薯银耳汤,是由紫薯和银耳混合熬成的汤,即是一种甜品又是一种补品,银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。是一道治愈衰老的好良方哦!

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食材

  • 紫薯 3个
  • 银耳 10g
  • 冰糖 适量
  • 清水 1500ml

步骤

紫薯银耳汤,准备所需材料

1. 准备所需材料

紫薯银耳汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>洗净去皮切块

2. 紫薯洗净去皮切块

紫薯银耳汤, <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>放水里泡发15分钟

3. 银耳放水里泡发15分钟

紫薯银耳汤, <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>准备好

4. 冰糖准备好

紫薯银耳汤,泡软后用剪刀去蒂剪碎,剪的碎碎的越好

5. 泡软后用剪刀去蒂剪碎,剪的碎碎的越好

紫薯银耳汤,将所有食材放入电炖盅里

6. 将所有食材放入电炖盅里

紫薯银耳汤,按煲汤键即可

7. 按煲汤键即可

紫薯银耳汤,一碗滋补养颜的美容汤就做好了,即好看又好喝哦

8. 一碗滋补养颜的美容汤就做好了,即好看又好喝哦

菜谱创建于:2017年08月27日 20:34

应季菜肴

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