糯米糖藕

糯米糖藕

养生藕，也可当作甜点，甜甜糯糯，不要太喜欢😘💕

Freda

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食材

莲藕一个
糯米适量
冰糖 2块
红枣 5个
蜂蜜适量
桂花适量
莲子少量

步骤

糯米糖藕,在离顶部1厘米处去头。顶部备用。

1. 在离顶部1厘米处去头。顶部备用。

糯米糖藕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 498'>糯米</a>塞到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>的孔中

2. 糯米塞到莲藕的孔中

糯米糖藕,将切下的莲藕头部再盖上，用两至三根牙签固定。

3. 将切下的莲藕头部再盖上，用两至三根牙签固定。

糯米糖藕,加入水，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>。

4. 加入水，冰糖，红枣。

糯米糖藕,把莲藕放入，用高火煮开之后调至中火再煮20分钟，取出一些莲藕汁备用。

5. 把莲藕放入，用高火煮开之后调至中火再煮20分钟，取出一些莲藕汁备用。

糯米糖藕,取出莲藕，切成2厘米的片

6. 取出莲藕，切成2厘米的片

糯米糖藕,将留下的莲藕汁与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>混合

7. 将留下的莲藕汁与蜂蜜混合

糯米糖藕,炖煮并加入适当的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 450'>桂花</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 674'>莲子</a>，关火

8. 炖煮并加入适当的桂花、莲子，关火

糯米糖藕,将桂花糖汁浇到莲藕上，即可。

9. 将桂花糖汁浇到莲藕上，即可。

菜谱创建于:2017年08月29日 12:56

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